Fatores de Risco Cardíaco

Existem dois tipos de fatores de risco coronariano, o primeiro independe de nossa vontade e outro que chamamos de reversível.

1- Não mutáveis:
Hereditariedade, está provado que caso de ataque cardíaco na família aumenta o seu risco de ter problemas cardíacos.

2- Mutáveis:
 
- Colesterol e gorduras sanguíneas: Existem 3 tipos de colesterol, chamados de frações LDL e VLDL cujo aumento pode causar depósitos nas artérias obstruindo o fluxo sanguíneo, a fração HDL é o colesterol que protege nossas artérias, sua diminuição é prejudicial.
- Triglicérides: É outro tipo de gordura, que é também fator de risco níveis abaixo de 200 mg/ dl são normais.
- Fumo: Fora as doenças que o cigarro causa nos fumantes crônicos, o cigarro aumenta a incidência de doença coronariana em 2 a 3 vezes.
- Hipertensão arterial: A hipertensão arterial na maior das vezes é assintomática, causando danos irreversíveis sobre nosso organismo, principalmente sobre o coração e cérebro.
- Diabetes: a taxa de glicose aumentada no sangue é mais um fator de risco .
- Estresse: O estado emocional e a sobrecarga de trabalho pode causar danos coronarianos.
- Exercícios: O bom condicionamento físico faz a queda das gorduras sanguíneas, diminuem o estresse, baixando o risco cardíaco.